第1天： 成都——70km映秀——49km卧龙——80km四姑娘山——8km双桥沟
用餐：中晚 住宿：四姑娘山镇 海拔：3200米 （车程约4H）
行程安排：早上统一集合出发，沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，感受人定胜天的伟力。而后从映秀出发经新修隧道，抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后穿越巴郎山隧道，可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；
中午抵达四姑娘山，午餐后导游根据具体时间安排游览【双桥沟】（自理观光车70元/人），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。（如第一天到达时间较晚，则改为第二天游览），晚餐后可自费参加有浓郁藏家风情的嘉绒风情烤羊晚会180元/人）提供有青稞酒 酥油茶 哈达 歌舞表演；或品尝特色土火锅150元/人；晚入住酒店休息；
温馨提示：
2、行车途中停车休息、方便，上下车请注意行人及过往车辆、注意安全，老人及小孩上下车请家人或陪同人员搀扶。
3、日隆镇海拔3200米，建议不要饮酒、不要剧烈运动；酒店晚上关门时间一般为22:00,请尽早回酒店休息；
4、四姑娘山景区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；夏秋两季为去四姑娘山旅游的最佳时间。晚上没有旅行社安排，客人可自行安排活动。由活动期间，请务必保管好财物以及注意安全；
5、统一集合（具体集合时间、地点：西门欧尚、车牌以导游提前一晚通知为准，请保持电话畅通，耐心等待），统一散团（茶店子车站）
6、上车后请记好导游电话，以备紧急情况时方便联系；
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第2天：长坪沟——54km小金——57km丹巴
用餐：早中晚 住宿： 丹巴 海拔：1860米
备注: 长坪沟全长29公里，一般游玩前面10公里，里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：100—350不等，客人自行选择）（请注意安全，一定要到马匹公司租用含保险的马匹）；户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，四姑娘山景区海拔2500-3800米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内可跟团游览或自行游览需与导游落实出景区的碰面时间或出景区后自行打车回酒店。
温馨提示：
1、藏区景区开发相对落后，接待能力有限，旺季及节假日景区观光车等有排队等候情况，尽请理解；观光车流动载客，所以游客上下车务必要携带好随身物品。
2、景区经常有雨雾天气、及冬天雪地路滑，请注意踩稳，行走不宜过快，小心慢行；注意森林树木枯枝坠落及山上飞石，观察确认安全后，快速通过。
3、游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；
4、请遵守导游的具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游；请注意景区观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。
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第3天：丹巴——82km八美——29km塔公——33km新都桥——200km海螺沟
用餐：早中晚 住宿： 磨西 海拔：1600米
行程安排：早上从丹巴出发，可自愿选择前往【甲居藏寨】（自理100元/人）游玩：“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以【甲居藏寨】为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。
后沿毛牛河，经东谷天然盆景，抵达远眺雅拉雪山观景台，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），翻越疙瘩梁子观沿途风光，经八美、塔公乡（塔公意思为神仙也不想离开的地方，文成公主带着12岁释迦牟尼等身神像经过塔公时，怎么也请不动那尊神像，最后只得在塔公修建了塔公寺又从长安请来一尊释迦牟尼神像送往拉萨），朝拜康区“大昭寺”— 【塔公寺】（自理门票20元）朝拜释迦牟尼12岁等身神像，观看文成公主所发明的藏区独特的酥油花，带着信念转动寄托幸福的经桶，感受不远千里带着信仰而来朝拜的信徒所特有的那种坚定的信念与虔诚塔公草原，浓郁的藏族嘛喇教风情，——参观藏区特色草原——【塔公草原】，观赏塔公草原风光，眺望终年积雪的雅拉神山（又名木雅神山），前往摄影天堂——【新都桥】（新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口，有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂），后翻越塞外屏障---折多山（海拔4298米）抵情歌之城康定，后经泸定，可自愿选择前往参观著名红色旅游景点——【泸定铁索桥】（如要上桥，自理门票10元/人，游览时间约30分钟），重踏红军足迹，感受当年红军22勇士飞夺泸定桥的气势，晚抵达磨西古镇，晚餐后入住酒店休息；
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第4天：海螺沟一日游
用餐：早中晚 住宿： 磨西 海拔：1600米
行程安排：早餐后从酒店出发，前往【海螺沟国家森林公园】（自理观光车70元/人），途经一、二号营地，缓缓进入原始森林风光欣赏挺拔屹立群山，参天大树古朴苍翠，丝丝松萝摇曳多姿，一路乘观光车行至三号营地，可自费乘坐【索道】（150元/人客人自理）鸟瞰冰川与森林的完美结合全景，最后到达本行程海拔最高处——四号营地，在阳光明媚的日子里，可观看到壮丽的大冰瀑布和“蜀山之王” 贡嘎山主峰，海拔7556米。也可不去四号营地，直接步行游山道漫步原始森林，后到达冰川观景台，观冰川裂缝、冰石蘑菇、等冰川奇观；之后可根据时间沐浴【海螺沟天然温泉-冰川温泉】（自理120元/人），下午告别雪峰、森林、温泉继续坐观光车回到磨西古镇，晚自由活动；
温馨提示：
1、观光车流动载客，所以游客上下车务必要携带好随身物品；
2、温泉在景区内，若选择参加请带好洗浴用品，一般泡温泉时间为2小时，请按照温泉区所告知注意事项进行活动，患有心脏病、高血压和孕妇等请不要选择温泉项目；温泉有三种：二号营地120元（下午泡）、农家小温泉100元（晚上泡）、二号营地冰川温泉约在下午5点左右停止接待客人，游客需乘在最后一班观光车（17：00或17:30）收车前下山。
3、三号营地海拔2900米，四号营地海拔3650米，请不要剧烈运动以免高原反应；
4、请遵守导游的具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游；
5、友情告知：海螺沟索道150元/人；为非必须消费项目；
6、磨西镇海拔1600米，离一号营地15公里（海拔1940米），一营到的二号营地13公里（海拔2660米），二营到三号营地7.5公里（海拔2980米），三营到索道站4公里，观景台海拔3400米
7、高原天气寒冷，昼夜温差较大，天气变化明显，紫外线强。请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒品、护肤品、唇膏油及常用感冒药；请遵守景区管理制度
8、观光车上行用时：1.5小时，下行需要1小时；乘缆车时间15-18分钟；
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第5天：磨西——80km二郎山——140km雅安——137km成都 用餐：早中
行程安排：早餐后告别晨曦中的磨西古镇开始回程，告别雄伟的“蜀山之王”贡嘎雪山(7556米)赏川西风光，逆流而上直至川藏第一险关•二郎山，穿越公路隧道二郎山隧道（全长4716米）经雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，沿途尽是典型的川西田园风光，返回成都，结束这次难忘的旅程！
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※※※以上行程在不减少景点的情况下，旅行社有权调整景点游览顺序※※※
