新藏公路

　　新藏公路北起新疆叶城,南抵西藏阿里地区的噶大克,后又南延至边疆城镇普兰。途径峡南口、大红柳滩、日土宗和噶尔昆沙,跨过拉斯塘河、叶尔羌河、喀拉喀什河狮泉河等河流,越过新疆、西藏之间海拔5406米的界山大坂(大坂系维与语"山口"之意)和海拔5432米的库达恩布等11年山口。全线多为一望无垠的戈壁沙漠和常年积雪的崇山峻岭,有的路段数百公里见不到人烟。现西藏阿里地区大部分货物及旅客运输经由新藏公路,经南疆至乌鲁木齐接兰新铁路。

　　从新疆叶城至拉萨的新藏公路全长2841公里,平均海拔堪称各线之冠。它的前段海拔相差较大,后段则比较平缓。进入西藏阿里地区路段大部分公路处于无人区内,无加油站,所以当地司机都要多备几桶汽油,而且交通及通讯也十分不便。路途所需时间至少在半个月以上。当然风光景色也很精彩,在穿越无人区时,有时一天难得见到一个行人,但正是这种地方如果机会好就会看到藏野驴、黄羊等成群结队的野生动物,场面十分壮观。沿途还可欣赏到天气常变的喀喇昆仑山、盛极一时的古格王国遗址、神山－冈仁波齐、圣湖－玛旁雍错、黄教的发源地－萨迦寺、还有柔和不同风格的白居寺。

　　里程

　　2743km 叶城<-69km->普萨<-88km->库地大坂<-83km->麻扎大坂<-339km->甜水海<-110km->界山大坂<-177km->多玛坪<-143km->日土<-87km->狮泉河<-331km->巴噶<-334km->仲巴<-145km->萨噶<-293km->拉孜<-157km->日喀则<-337km->拉萨

　　搭乘 叶城－狮泉河两地相距1100公里,车程约需三天。无客车往返此线,可在叶城或狮泉河的汽车运输站找货车搭乘,也可搭乘军车。

　　狮泉河－普兰两地相距430多公里,车程约两天。如果要转入扎达游览,则需行进280公里,车程约一天,再由扎达到普兰(443公里)。沿途可搭乘货车或军车。普兰是边贸重镇,来往车辆较多。

　　狮泉河－拉萨两地相距1741公里,车程约6天,来往车辆较少,需要多打听。

　　注意事项

　　新藏公路冬春两季大雪封山,无法通行,最佳行车时节是每年5月初至10月中。沿途气候恶劣且食宿条件差,应备足防寒衣物和药品(止泻、消炎、治感冒等)。任何人在界山大坂都会有高原反应,需备药物和氧气。

　　食宿条件很差,最好自带干粮和睡袋。因沿途蔬菜短缺,应随身携带多种维生素药剂。

　　如在西藏境内徒步旅行,还有众多马道、朝圣小道和渡口可供游客选择。这些路线可向当地人打听或跟随朝圣者前行。

　　行程建议：

　　D1：拉萨---羊卓雍湖--江孜(圣湖、卡若拉冰川、白居寺十万佛塔；宿招待所)

　　D2：江孜--日喀则(游览扎什伦布寺,宿圣康宾馆或其它招待所)

　　D3: 日喀则---定日(宿边检站招待所)

　　D4：定日--珠峰--登山大本营(游览绒布寺、欣赏珠峰日落日出。宿绒布寺招待所)

　　D5：珠峰---老定日(宿招待所)

　　D6：老定日--佩枯错--莎噶(沿途观赏冰川、牦牛群。宿莎噶政府招待所)

　　D7：莎噶---仲巴---帕羊(沿途观赏荒漠、牧区草原风光,宿招待所)

　　D8：帕羊--圣湖玛旁雍错(可以在圣湖边洗浴温泉,圣湖边露营)

　　D9：圣湖玛旁雍错--普兰--科加--普兰(观赏普兰塘嘎国际市场、贤柏林寺遗址、科加寺、孔雀王朝洞窟。宿普兰武装部招待所)

　　D10：普兰--鬼湖拉昂错--神山冈仁波齐(宿冈仁波齐宾馆)

　　D11：神山冈仁波齐(可根据实际气候情况决定是否徒步转神山)

　　D13：神山--那木加--扎达县城。(宿扎达武装部招待所或其它招待所)

　　D14：札达(游览托林寺、古格王国遗址。宿札达招待所)

　　D15：札达--狮泉河(好好休整,准备回程)

　　D16：札达--狮泉河(艰苦的行程告一段落,大家好好饱餐一顿,洗个好澡、好好休息,准备向新疆进军)

　　D17：狮泉河--班公错--多玛(班公错风光绝美,宿多玛兵站或招待所)

　　D18：多玛--界山大阪--大红柳滩。宿红柳滩兵站。

　　D19：大红柳滩--麻扎--叶城。(翻越新藏线上有名的几个大坂,登越雄浑无比的昆仑山脉,一路风光无限雄伟。)

　　D20: 叶城--英吉沙--喀什(沿途尽情观赏迷人的新疆风光,和浓郁的民族风情,品尝满街目不暇接的瓜果,还可以购买享有盛誉的英吉沙小刀,成员在此可以好好聚餐,来一顿烤全羊吧！)

　　新藏公路：界山大坂-拉孜(G219)

　　新藏公路(国道219线)起于新疆喀什地区的叶城县,与国道315线相接,止于西藏日喀则地区的拉孜县,与中尼公路相连,全长2143公里。

　　频发灾害地段

　　●狮泉河至噶尔中桥：冰川泥石流、翻浆、砂害严重。

　　●门士至霍尔段：冻土、翻浆严重。

　　●马攸木拉桥至新仲巴段：沉陷翻浆、崩塌、水毁严重。

　　●新仲巴至老仲巴：沉陷翻浆、砂害严重。

　　●老仲巴至萨嘎：泥石流、沉陷翻浆、砂害严重。

　　沿途自然人文景观

　　●冈仁波钦神山：作为精神之山和信仰之山,迄今仍有四种宗教的数以亿计人尊奉它为世界中心而虔诚信仰它。

　　●圣湖：也叫玛旁雍措圣湖,这座高原湖泊面积412平方公里,海拔4587米,最大纵深77米,天光水色出神入化,幽蓝的湖面碧波轻荡,湖周远山隐约迷茫,风光十分迷人。

　　●班公湖鸟岛：这里的棕头鸥不下万只,成年的棕头鸥率领小雏们在湖面游泳嬉戏,场面甚是壮观